あぶ By あぶ

習慣という名の不具合


わたしは体が小さいので着るものや靴を買う時にサイズで困ることがよくある

特に足が小さく靴は 25Cm を履いていたので
スニーカーは別としてちょっとオシャレな靴を見つけてもサイズがなく買えなかったり
どうしても欲しいものは売られているサイズの一番小さなものを買って
インソールを入れてごまかしたりしながら履いていた

そもそも子供の頃から「すぐに大きくなって履けなくなるから」
と少し大きめのサイズを親に買ってもらったりした記憶もあり
サイズの合わない靴を履くということにさほど抵抗もなかったりもした(苦笑)

学生時代はずっとスポーツをやっていたのだけど
さすがに運動をする時に履くシューズは 25Cm を履いていたし
普段履くスニーカーもそのサイズを買って履いていたものの・・・

自分の靴のサイズは25Cmである

というのはわたしにとって普通のことで多少合わなくても普段は調整しながらずっと履いてきた
それが習慣となって一体何年、いや何十年過ごしてきたのだろう・・・

さすがにこの歳になると自分の健康や体力に目を向ける機会も多くなり
事実、体力の衰えはもちろんのこと身体の不具合などを感じてることも多くなってくる

カミさんも似たようなことを感じたりもしていたらしく
特に足=靴のことでいろいろ悩んでいたこともあり
先日撮影でお世話になった

トータルフットケアー アシタスタイル

の1dayセミナーに参加してきた
そこで見て、聞いて来たことがあまりにも衝撃的で帰るなりその話をず〜〜〜〜〜として聞かせてくれて
早速教えていただいた通り実践する!!ってことになりおすすめのスニーカを買いウォーキングを始めた
 
 
ここでその1dayセミナーの様子を聞いてしまったわたしは疑問を持ち始める・・・
直接足に不具合は感じていないけど自分の足は?靴はどうなのかな〜って
事実、体力の衰えは仕方ないとして身体の不具合は一体どこから来てるのだろうって

ということでわたしも1dayセミナーを受けに行った^^

ま〜何ていうんですか 自分の足のことをこんなに知らなかったんだ〜
※わたしの足のサイズは25Cmではありませんでした(爆)
と衝撃的でもありこれから自分にできることとこれから自分が変われることを知った楽しみもあり
このセミナーで教えて貰った事の一つ「歩く」ということがなんか楽しみにもなりました^^
 
 
insole2
insole3

このセミナーでは自分の足のサイズ、形、状態を細かくチェックしてくれて
自分専用の3Dインソールを作ってもらえるサービスもあり
足に悩みを持っている人や体に不具合を感じている人の原因と改善方法を教えてくれる
その方法の一つに「3Dインソール」を入れた靴を履くことで壊れてしまった足を整えることから
「歩く」ということの大切さも知ることができそして最も重要な
人間の体は私たちが思っているほど弱くないということを知ることができる
オーナーでありセミナー講師でもある 井手口 雅恵さんの
「みなさんの身体はまだまだそんなもんじゃありません」という言葉がとても印象的で
「足のことを知る」こと「歩くことの大切さ」を感じることができた
 
 
地球上に存在するすべての生き物はその大地からの恵みを得て生きていくことができる
本来、全ての植物、全ての動物、そして全ての物質は
大地に触れることで地球のエネルギーを得ることができる生き物であり
ゆえに地球を大切に地球に感謝をするということはとても大事なことなんだ
と庭師のころに学んだことを思い出す・・・
そもそも人間も地球上で生きる動物であり地面を歩く生き物であるわけで
水、土、熱、磁力、その他多くのエネルギーを得ることができる生き物のはず
それがより便利で豊かな社会に進化していく中や生活するエリアや生活のスタイルで
その力を感じることができなくなってしまっていたとしたら

わたしのように習慣という名の不具合が当たり前になったとしたら
きっとこの力を感じることができなくなっているのではないかと思う

今からでも遅くはない
「みなさんの身体はまだまだそんなもんじゃありません」という雅恵さんの言葉にあるとおり
わたしの身体はまだまだこんなもんじゃないのだとしたら
地球からのエネルギーをしっかりと感じながらじじいになっても(笑)
しっかりと自らの力で歩き、カメラを持ち、そしてシャッターを切っていたいと思う
だから「歩く」ことから始めてみようと思う
 
 

 
 
この

トータルフットケアー アシタスタイル

のメッソドはとても大きなものを変えてしまうだろう
それは世界を、地球を変えてしまうほどの大きな力かもしれないと思う

美しさや健康はもとより自分の身体のこと知ってみたい方
自分の身体はまだまだこんなもんじゃない!!と信じたい方

ぜひ「歩く」ことからはじめてみませんか^^
 
 
 
そうそう
そんなアシタスタイルの 井手口雅恵さん が部長を務める「MASAE部」が今度素敵なイベントを開催します
足のこと、歩くことをはじめ日頃の生活の中で「楽しいことをする」「楽しいことをしたい」方必見です!!
スタイリッシュにヲトナの部活で楽しんでみたい方はぜひどうぞ〜 ^^

詳細はこちら

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あぶ
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About me

アイスが大好き47歳、写真家

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